Projet de vie

Module projet de vie

Overview

Après nombres de formations en intelligence émotionnelle, neuroscience, gestion des personnes et des personnalités et des années de médiation dans les couples et d’accompagnement dans le mariage, je partage le fruit de ces années d’apprentissage à la lumière du premier de nos enseignement, l’islam.
L’intelligence émotionnelle consiste à développer la connaissance de soi, pour nous permettre de mieux interagir avec les autres, en comprenant les mécanismes qui entrent en jeu quand nos émotions prennent le dessus et que notre comportement nous échappe.
 
Cette formation nous permettra de mieux comprendre comment fonctionne notre cerveau, nos pensées, nos émotions et comment notre spiritualité et notre connexion à Allah peut nous aider à avancer vers la voie de l’apaisement avec nous même, avec les autres tout en mettant Allah au coeur de nos vies.
Mieux connaitre Allah
Mieux se connaitre
Gestion des émotions
Prendre de la hauteur
Meilleure relation social
Powerful animated icon library

Présentation de la formation​

Nombreux sont les hadiths du Prophète (PBSL) qui appellent au bon comportement et qui souligne l’importance de ce sujet. Par exemple, *« Certes je n’ai été envoyé que pour parfaire les nobles comportements » et * « Celui qui est facile à vivre, calme et doux, Allah l’interdit à l’enfer ».
Qui n’aimerait pas avoir la patience du Prophète (PBSL), sa douceur, sa sakina ou sa Rahma. Certes notre première source et la plus véridique est l’Islam (Coran et Sunna), malgré cela il peut s’avérer difficile dans notre vie au quotidien d’adopter en toutes circonstances le comportement du Prophète (PBSL). Apprendre à se connaitre est la base pour apprendre à se contrôler, de même que comprendre les autres et la base pour apprendre à mieux interagir avec son mari, ses parents, ses enfants, ses voisins …

field, morning, sunrise-6574455.jpg

Nombreux sont les hadiths du Prophète (PBSL) qui appellent au bon comportement et qui souligne l’importance de ce sujet. Par exemple, *« Certes je n'ai été envoyé que pour parfaire les nobles comportements » et * « Celui qui est facile à vivre, calme et doux, Allah l'interdit à l'enfer ».
Qui n’aimerait pas avoir la patience du Prophète (PBSL), sa douceur, sa sakina ou sa Rahma. Certes notre première source et la plus véridique est l’Islam (Coran et Sunna), malgré cela il peut s’avérer difficile dans notre vie au quotidien d’adopter en toutes circonstances le comportement du Prophète (PBSL). Apprendre à se connaitre est la base pour apprendre à se contrôler, de même que comprendre les autres et la base pour apprendre à mieux interagir avec son mari, ses parents, ses enfants, ses voisins …

L’intelligence émotionnelle est un excellent moyen de développer la connaissance de soi, son intelligence sociale et comprendre les mécanismes qui entrent en jeu quand nos émotions prennent le dessus et que notre comportement nous échappe. Au travers de cette formation, nous verrons comment améliorer notre compréhension du fonctionnement de notre cerveau, de nos émotions et du lien que notre spiritualité et connexion à Allah peut apporter pour cheminer et nous aider à avancer vers la voie de l’apaisement avec nous même, avec les autres tout en mettant Allah au coeur de nos vies.

Pour ce faire, nous nous appuierons en premier lieu sur nos sources religieuses (Coran et Sunna), mais aussi sur les neurosciences, la psychologie, les sciences comportementales et plus particulièrement sur l’intelligence émotionnelle qui sera le cœur de cette formation.

L’objectif principal est de donner à chaque étudiants les outils pour faire sa “carte d’identité” en identifiant les points marquants de sa personnalité et notamment vos croyances, vos blessures, vos pensées et comment celles-ci affectent vos comportements inconscients et surtout comment s’émanciper pour retrouver un équilibre positifs (équilibre physique, mental et spirituel), apprendre à mieux interagir avec les autres (mari, parents, enfants etc…), développer sa Rahma envers les autres, se fixer des objectifs de vie et envelopper tout cela de la connaissance intime d’Allah pour cheminer vers l'Ihsane et vivre au maximum avec la conscience de la proximité de Dieu dans nos vies.

Ce cours ne prétend aucunement changer vos vies en 24 heures ( celui qui prétendrait faire mieux que le prophète ne mérite pas d’être écouté) mais transmettre un savoir utile et les clés d'un savoir-faire et un savoir être permettant à chacun d’évoluer de sa position actuelle (fonction de son âge, sa situation maritale, sa personnalité, ses forces, ses faiblesses etc …) vers une vie dans laquelle la gestion émotionnelle et comportementale permettront de prendre soin de soi, de ses bien-aimés (parents, mari, enfants etc …) et de mieux vivre sa spiritualité au quotidien pour mieux s’accepter, développer sa confiance, son estime, sa résilience (face aux épreuves), son assertivité mais aussi son humilité pour éviter toute forme d’orgueil et d’ego.

Présentation de la formation

Nombreux sont les hadiths du Prophète (PBSL) qui appellent au bon comportement et qui souligne l’importance de ce sujet. Par exemple, *« Certes je n’ai été envoyé que pour parfaire les nobles comportements » et * « Celui qui est facile à vivre, calme et doux, Allah l’interdit à l’enfer ».
Qui n’aimerait pas avoir la patience du Prophète (PBSL), sa douceur, sa sakina ou sa Rahma. Certes notre première source et la plus véridique est l’Islam (Coran et Sunna), malgré cela il peut s’avérer difficile dans notre vie au quotidien d’adopter en toutes circonstances le comportement du Prophète (PBSL). Apprendre à se connaitre est la base pour apprendre à se contrôler, de même que comprendre les autres et la base pour apprendre à mieux interagir avec son mari, ses parents, ses enfants, ses voisins …
 
L’intelligence émotionnelle est un excellent moyen de développer la connaissance de soi, son intelligence sociale et comprendre les mécanismes qui entrent en jeu quand nos émotions prennent le dessus et que notre comportement nous échappe. Au travers de cette formation, nous verrons comment améliorer notre compréhension du fonctionnement de notre cerveau, de nos émotions et du lien que notre spiritualité et connexion à Allah peut apporter pour cheminer et nous aider à avancer vers la voie de l’apaisement avec nous même, avec les autres tout en mettant Allah au coeur de nos vies.
Pour ce faire, nous nous appuierons en premier lieu sur nos sources religieuses (Coran et Sunna), mais aussi sur les neurosciences, la psychologie, les sciences comportementales et plus particulièrement sur l’intelligence émotionnelle qui sera le cœur  de cette formation.
 
L’objectif principal est de donner à chaque étudiants les outils pour faire sa “carte d’identité” en identifiant les points marquants de sa personnalité et notamment vos croyances, vos blessures, vos pensées et comment celles-ci affectent vos comportements inconscients et surtout comment s’émanciper pour retrouver un équilibre positifs (équilibre physique, mental et spirituel), apprendre à mieux interagir avec les autres (mari, parents, enfants etc…), développer sa Rahma envers les autres, se fixer des objectifs de vie et envelopper tout cela de la connaissance intime d’Allah pour cheminer vers l’Ihsane et vivre au maximum avec la conscience de la proximité de Dieu dans nos vies.
 
Ce cours ne prétend aucunement changer vos vies en 24 heures ( celui qui prétendrait faire mieux que le prophète ne mérite pas d’être écouté) mais transmettre un savoir utile et les clés d’un savoir-faire et un savoir être permettant à chacun d’évoluer de sa position actuelle (fonction de son âge, sa situation maritale, sa personnalité, ses forces, ses faiblesses etc …) vers une vie dans laquelle la gestion émotionnelle et comportementale permettront de prendre soin de soi, de ses bien-aimés (parents, mari, enfants etc …) et de mieux vivre sa spiritualité au quotidien pour mieux  s’accepter, développer sa confiance, son estime, sa résilience (face aux épreuves), son assertivité mais aussi son humilité pour éviter toute forme d’orgueil et d’ego.

mattis, pulvinar dapibus leo.

Le programme

.

  • Les portes du paradis
  • Les ahadith du Prophète sur le(s) meilleur(s)
  • Une Âme, un corps et un cerveau
  • Le développement personnel : Ses dangers et ses limites
  • Le développement personnel : Ses dangers et ses limites
    • Apprendre à se connaitre
    • Ma carte d’identité, mes besoins
    • Notre Iceberg : Nos croyances, nos blessures, nos pensées à Notre comportement
    • Apprendre à se contrôler
    • Mieux se contrôler et atteindre ses objectifs
    • Améliorer  son comportement
    • Apprendre à comprendre les autres
    • Comprendre les besoins, les actions et réactions des autres
    • Apprendre à se mieux interagir avec les autres
    • S’adapter à autres
    • Influencer les autres positivement
    • Développer son intelligence sociale dans :
    • Le mariage
    • Ses enfants
    • Sa famille, ses collègues etc.. 
  • Ma carte d’identité, mes besoins
  • Notre Iceberg : Nos croyances, nos blessures, nos pensées à Notre comportement

.

  • Hasboun Allah wa ni3ma alWakil
  • Atteindre l’humilité et ne chercher qu’à Satisfaire Allah
  • La Confiance en soi, la reconnaissance, c’est uniquement celle d’Allah
  • Pas de place pour l’orgueil
  • Soumis à Allah, pas aux gens ni à mes passions ou mon Nafs
  • Avoir la conscience d’Allah
  • Ne pas agir sans contrôle ou de manière détéstable
  • Rahma, Tawakul, Jugement dernier, la mort, l’humilité et ne chercher qu’à Satisfaire Allah